20 Terms
Contributors in Workouts
Workouts
odstreďovanie
Fitness; Workouts
Program spriadanie využíva revolučné stacionárny bicykel, Johnny G. Spinner prostredníctvom Schwinn, ktorá je určená na simuláciu reálny venkovní cyklistika skúsenosti. Nie sú žiadne počítače ...
syndróm vyhorenia
Fitness; Workouts
Stav bytia nudiť alebo unavený s výkon, často výsledok overtraining alebo unvaried workouts. Cross-školenia a zvyšok sú dobré opravné prostriedky na syndróm vyhorenia.
Rada trvalo
Fitness; Workouts
Topánka výstavby hrajú kus silnej fiberboard prilepený k hornému a potom do polovice- a podrážka. Tieto topánky ponúkajú veľa stability a pohybu kontrolu vhodné pre over-pronater. Učiť sa ako si ...
telesného tuku
Fitness; Workouts
Percento vášho tela hmotnosti nie pozostávajúce štíhle svaly, vode, kostí alebo životne dôležité orgány.
flexibilita
Fitness; Workouts
Byť schopný sa pohybovať ľahko denné aktivity a vykonávať bez tesnosť, bolestiam alebo zraneniu. a napäté svaly sú slabé svaly.
Voľný závažie
Fitness; Workouts
Váhy pripojené k stroj ani riadený káble alebo reťaze. Barbells a dumbbells sú príkladmi voľný závažie.
