Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Add a new term

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

abductors

Fitness; Workouts

Svaly bedra, že vytiahnuť nohy od seba. Gluteus medius a minimus vytiahnuť nohy pasívny. Inline korčuľovanie, lyžovanie a tanečné práce týchto svalov.

ABS

Fitness; Workouts

Spoločný názov pre svaly na prednej strane trupu pod hrudníka. Plávanie, Veslovanie a severské lyžovanie práce týchto svalov.

váhy-ložiská cvičenia

Fitness; Workouts

Výkon ktorých podporu vašej hmotnosti alebo výťah váhy. Zdvíhanie závažia alebo robí váhy-ložiská cvičenia (napríklad beží, lyžovanie alebo chôdza) pomôže spomaliť rýchlosť straty kostná a ...

wicking

Fitness; Workouts

Vlhkosti pohyb kapilárnou činnosťou. , Vzťahuje sa zvyčajne na technické tkaniny, že pohybovať pot od pokožky na vonkajší povrch textílie, kde odparuje. Naučiť sa vybrať spôsobilosť ...

Jóga

Fitness; Workouts

Systém cvičenia pre dosiahnutie telesné alebo duševné kontroly a blahobytu. Rôznych foriem yoga zahŕňajú predstavuje (alebo asanas) pre budovanie pevnosť a ohybnosť, dychové cvičenia pre čistenie ...

abdominals

Fitness; Workouts

Spoločný názov pre svaly na prednej strane trupu pod hrudníka. Plávanie, Veslovanie a severské lyžovanie práce týchto svalov.

voda dumbbells vody barbells

Fitness; Workouts

Zakladacie zariadenia v tvare rád pádla, ktoré poskytujú ďalšie odolnosť voči vaše ramena svaly pri použití podvodná. Sa môže tiež použiť na držať vás na povrchu späť a nôh ...